糯叽叽的隔夜燕麦碗的做法步骤

• 步骤 1：

  找一个听话的碗，放你的燕麦，最好是即食或者快煮燕麦。我试过生麦片，味道不行。 如果你特别追求口感。也可以用烘焙燕麦。

• 步骤 2：

  倒入牛奶。大概莫过燕麦就可以。

• 步骤 3：

  放入固体酸奶。

• 步骤 4：

  喜欢抹茶，做了抹茶味。放点抹茶粉。

• 步骤 5：

  搅拌均匀。这个环节也可以放点奇亚籽。我给忘了。

• 步骤 6：

  放入一层香蕉片。因为酸奶是无糖的。香蕉综合甜味口感超级好

• 步骤 7：

  再重复之前的环节。燕麦，牛奶，酸奶~

• 步骤 8：

  最后用抹茶酸奶封层，

• 步骤 9：

  我又放了车厘子和黑芝麻粉。其实就是家里有什么就放点什么。

• 步骤 10：

  放入冰箱冷藏一夜。

• 步骤 11：

  第二天起来。加了蓝莓草莓和黑莓。莓果类抗氧化能力超强~~~~

• 步骤 12：

  加了点核桃仁，配一杯黑咖啡~吃到撑~

• 步骤 13：

  做过好多次。都很好吃。