这是一道生于英国但是红于日本的料理,肉糜和鸡蛋完美地融合在一起,金灿灿的像是一个超大的可乐饼。
切开之后,流动的溏心像水滴一样落入了平静的心湖,掀起了一圈又一圈的涟漪~
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步骤 1:
先来煮溏心蛋:锅中烧水,温度大约70-80℃准备沸腾的状态,把鸡蛋小心地放入锅中(鸡蛋必须常温,冷藏蛋很容易因为温差破裂)计时煮6-7分钟时间。时间到了之后,立刻捞起来,放入冰水中降温 完全煮熟的话,就计时8-9分钟
步骤 2:
接下来做肉糜部分:360g鸡胸肉放入搅拌机中,打成肉泥
步骤 3:
拿出放入盆中,加入5g盐、5g黑胡椒、4g虾皮粉、3g百里香、3g罗勒碎、3g孜然粉
步骤 4:
搅拌均匀备用
步骤 5:
降温好的鸡蛋,小心地把外壳去掉(在冰水中能更容易去除,就是有点冷...)
步骤 6:
鸡胸肉泥分为三份,分别包住三个鸡蛋。不要漏出鸡蛋哦!
步骤 7:
做好的蛋依次放入面粉,蛋液
步骤 8:
面包糠(油炸三件套)中滚一圈
步骤 9:
然后油温烧至180℃,放入油锅中炸5分钟左右。
步骤 10:
拿出后对半切开,表面还能撒点盐、胡椒调味。