吃饱饱,没烦恼。一口下去超满足❗️排毒又养颜,一口一个小苦瓜,超过瘾❗️❗️
太太太太太太适合夏天做的一道菜了
做法超简单,喜欢的姐妹赶快去试试吧!!!
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步骤 1:
苦瓜洗净切段去芯,烧开水,焯水1min即可。
步骤 2:
猪肉打成肉沫,打好的猪肉馅里加入一点点蒜末,适量油,1勺盐,少许胡椒粉,3勺生粉,1勺生抽腌制15mins。
步骤 3:
腌制好的猪肉馅塞进焯好水的苦瓜中,每个小苦瓜再沾一点生粉。
步骤 4:
热锅烧油,将小苦瓜放到锅里煎至两面金黄,再放点蒜片也煎一下。
步骤 5:
最后倒入调好的料汁: 1勺酱油➕少许蚝油➕1勺淀粉➕少许糖➕少许盐➕适量清水 收汁就搞定啦( ´▽`) 真的超好吃啊!!!!!!!!
步骤 6:
那我就不客气了!!开吃!!一口一个小苦瓜,真的超过瘾