陈皮青杠菌炖排骨

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陈皮青杠菌炖排骨收藏

浏览 34541 收藏 7 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 400克
  • 青杠菌 1把
  • 陈皮 1小块
  • 姜片 少许

小贴士

陈皮可以去腥祛湿,可以帮助消化,所以夏天煲汤放一些很不错

舞之灵1027 2021年05月27日发布
青杠菌有丰富蛋白质和多种氨基酸 ,更含有一些对人体有益的维生素与大量碳水化合物,很容易吸收消化,能加快人体代谢并能提高身体各器官功能,经常使用还能缓解体虚,它能提高人类身体素质,也能预防健康水平下降。所以非常适合高考生炖汤喝的。
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