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步骤 1:
豆腐切丝;香菇去蒂,洗净切丝;金针菇洗净,用刀葱中间切开;鸡蛋打散,所有食材准备好
步骤 2:
姜切末,切的越碎越好
步骤 3:
锅里加适量的水,把姜末、豆腐丝、香菇丝、金针菇倒入锅里煮制
步骤 4:
把玉米淀粉用水化开
步骤 5:
用六月鲜轻盐昆布酱油调色调味
步骤 6:
汤开后,加入胡椒粉、陈醋,淋入水淀粉,汤汁浓稠后,将鸡蛋淋入锅中即可
步骤 7:
把做好的酸辣豆腐菌菇汤盛入碗里食用,酸辣开胃,喝完浑身舒服
蜂蜜红柚饮
姜糖水西红柿
炸猪排饭
(滋阴补阳营养早餐)元气粥
冬日暖食~鱼头萝卜汤
爽脆萝卜酸(无苦涩味快速可食用)
增加肠胃动力的平菇腐竹炒肉片
夏日冰爽肉皮冻
葡萄石榴雪梨果汁
暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤
鲜味十足~南极磷虾干饺子
酸辣鸡杂
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
溜豆腐
青瓜红椒炒猪肉丸
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单