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步骤 1:
1.取一只童子鸡放入刚进的玻璃碗中
步骤 2:
2.将奥尔良腌料和水一比一混合
步骤 3:
3.将腌料搅拌均匀
步骤 4:
4.淋到童子鸡中腌制
步骤 5:
5.封入保鲜膜冷藏腌制一夜
步骤 6:
次日取出腌好的鸡肉撒上黑胡椒
步骤 7:
7.上下火180度烘烤40-50分钟即可
步骤 8:
完成!香脆可口~
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