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步骤 1:
在碗中打入6个鸡蛋,倒入10ml六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,将鸡蛋打散备用
步骤 2:
在锅内倒入15ml的葡萄籽油
步骤 3:
倒入鸡蛋液先凝结一会儿
步骤 4:
然后不断的搅拌,让其松散后盛出备用
步骤 5:
锅内倒入35ml葡萄籽油,将洗净的胡萝卜、杏鲍菇和冬笋切丁倒入锅内进行翻炒
步骤 6:
将老豆腐事先焯水后切丁,黑木耳泡发后洗净切碎倒入锅内,继续翻炒均匀
步骤 7:
倒入20ml六月鲜10克轻盐特级原汁酱油和10g食盐,翻炒均匀
步骤 8:
倒入事先炒好的鸡蛋
步骤 9:
翻炒均匀后,倒入木薯粉汁勾芡让其减少出水
步骤 10:
倒入洗净切好的香菜
步骤 11:
翻炒均匀后,馅料就做好了
步骤 12:
将饺子皮事先擀好,韩式的饺子皮需要比普通的饺子皮更大一些
步骤 13:
取一张饺子皮,放入馅料
步骤 14:
包成元宝形状,非常简单
步骤 15:
将包好的饺子事先放入锅内蒸15分钟,取出放入碗中
步骤 16:
淋上自己喜欢的清汤,一碗韩式的汤水饺就搞定了
1、炒鸡蛋中放入酱油,可以增加色泽也可以提鲜
2、因为是含蛋的素饺子,不吃鸡蛋的素食者,可以不放
3、素饺子容易散,加入一些淀粉容易使食材黏连,方便包
4、汤水饺我使用的是鱼汤,大家也可以根据自己的喜欢换成不同的汤底,各有风味均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~