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步骤 1:
天麻洗一下提前泡1/2个小时,泡好的水不要倒掉。
步骤 2:
鹅蛋煮8分钟。
步骤 3:
拨壳留蛋膜。
步骤 4:
水一碗蛋放入碗中,水开蒸45分钟。
如果头痛头晕严重可以连续吃1周,味道吃不惯加点糖。
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