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步骤 1:
鸡胸肉切块,放进搅碎机里,➕调料:黑胡椒、盐、十三香、生抽、淀粉、蚝油
步骤 2:
搅成泥
步骤 3:
整理成方块,放进冰箱冷冻3小时以上
步骤 4:
调一碗面糊:面粉、淀粉、鸡蛋、黑胡椒、油、水
步骤 5:
鸡块裹上面糊
步骤 6:
下锅炸至鸡块变软,熟透
步骤 7:
捞出再复炸一分钟
步骤 8:
配上番茄酱或者甜辣酱,味道更棒
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