补气养胃：桂圆莲子黑小米粥的做法步骤

• 步骤 1：

  黑小米1杯洗净，用的是电饭锅配套的量杯，莲子，桂圆干，洗净

• 步骤 2：

  所有食材放入高压锅中，加足量的清水，约2节手指的高度

• 步骤 3：

  盖上锅盖，大火上汽后，转小火，呲汽约10分钟后关火

• 步骤 4：

  出锅时，加入适量枸杞，搅拌均匀，即可出锅

• 步骤 5：

  莲子绵软，桂圆甜香，黑小米稠滑

• 步骤 6：

  暖暖的，喝一碗，舒坦！