☞春水围衾,南风蚀骨,青苹着意横斜☜
☞向夕沙洲,归去影入余霞☜
☞落落竹篱怀抱,漠漠烟乱飞花☜
☞但一池荡漾,渐没蛙声,欹枕人家☜
☞玉盘缭绕青翠,为清凉把盏,欲染霜华☜
☞平隰轻帆过也,无梦相嗟☜
☞偶尔摇摇片叶,莫抃舞、挥断琵琶☜
☞已是春愁尽处,惟剩空心,托咐生涯☜
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步骤 1:
☞取新鲜空心菜☜
步骤 2:
☞取空心菜·纯净水,浸泡半小时,洗净,控水☜
步骤 3:
☞取锅·纯净水,上灶,起火最大档次烧沸☜
步骤 4:
☞取食用盐·三滴植物油·空心菜,焯半分钟,控水☜
步骤 5:
☞取盘·空心菜☜
步骤 6:
☞取大蒜,拍裂,剥皮,铡碎☜
步骤 7:
☞取干红辣椒,切丝☜
步骤 8:
☞取锅·植物油,上灶,起火最大档次☜
步骤 9:
☞取蒜末·辣椒丝,煸炒出香味,浇淋在菜品上☜
步骤 10:
☞取生抽,浇淋在菜品上即可☜
步骤 11:
☞玉盘缭绕青翠,为清凉把盏,欲染霜华☜
步骤 12:
☞平隰轻帆过也,无梦相嗟☜
步骤 13:
☞偶尔摇摇片叶,莫抃舞、挥断琵琶☜
步骤 14:
☞已是春愁尽处,惟剩空心,托咐生涯☜
☞本次参厨工具皆需干净干燥☜
☞空心菜取值一年中最鲜嫩时,乃种植下去发出的头一茬☜