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步骤 1:
准备好食材,羊肉洗净,洋葱洗净剥皮待用
步骤 2:
羊颈肉放入黑胡椒碎,罗勒碎,柠檬草,少量盐腌制10分钟
步骤 3:
洋葱切片
步骤 4:
电饼档预热5分钟,上下火都打开,放入洋葱和羊颈肉,不用放油
步骤 5:
煎至两面金黄,撒上黑胡椒碎即可食用,大约七八分钟
步骤 6:
和百香果蜂蜜茶很配哦!
1.罗勒碎和柠檬草没有也可以不放2.羊颈肉和牛排一样,腌制时间不用太长
金黄酥脆爆好吃!非油炸更健康,20分钟搞
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