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步骤 1:
材料大合影……
步骤 2:
柠檬切片,平铺在切成片的龙利鱼上,去腥腌制30分钟……
步骤 3:
30g豌豆热水煮熟,给宝宝吃可以去掉皮……
步骤 4:
芝士片切碎……
步骤 5:
和腌制好的龙利鱼一起放入料理机,挤入些刚才腌制用的柠檬汁,打成肉糜……
步骤 6:
加入一个鸡蛋清和40g淀粉顺时针搅拌均匀……
步骤 7:
加入熟豌豆,继续搅拌……
步骤 8:
锡纸剪成20×12cm的长方形,这个尺寸自己把握,可大可小……
步骤 9:
将搅拌好的肉糜放入裱花袋,剪个口子……
步骤 10:
将肉糜挤在锡纸的一遍,然后向上轻轻卷起,两边用手指轻轻向中间压实,保证鱼肠的紧实成型……
步骤 11:
做好了就像这样,放入锅内,上汽后蒸20分钟……
步骤 12:
晾凉后剥开即食,吃不完可以放入容器内冰箱冷冻保存一周,再吃的时候取出上锅蒸一下就好。
卷锡纸一开始很不熟练,多卷几个就能将鱼肠卷的特别紧实饱满了,熟能生巧嘛*^O^*