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步骤 1:
山药去皮,切成1cm见方的小粒
步骤 2:
烧开一锅水关火,将木耳在水中浸泡10分钟以上,泡发开即可
步骤 3:
锅内热油,放入山药丁
步骤 4:
中小火把山药煎炒至微焦
步骤 5:
泼入米醋,炒出醋香
步骤 6:
迅速加入酱油和糖翻炒
步骤 7:
最后加入木耳和少许盐翻炒均匀即可
滋补药膳菌菇鸡
山药虾仁小米粥
奶香山药球
豌豆山药饼
4.养生汤山药百合杏仁
蔓越莓山药苹果梨糖水
暖身山药排骨木耳汤
拿破仑蛋糕
蔓越莓山药
雪域深海:山药泥蓝莓汁
四神蛋糕
紫山药百合露
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝