包菜肉饺

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浏览 18740 收藏 0 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 猪里脊肉 500g
  • 10g
  • 料酒 1勺
  • 面粉 1000g
  • 包菜 半个
  • 2勺
圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

圆白菜富含叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,因此,怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。
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