微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
原材料备好洗干净
步骤 2:
开水煮熟大约四分钟左右,喜欢软些的可以多煮一会儿。
步骤 3:
秋葵过凉水去头从中切开,大蒜辣椒切末。
步骤 4:
五调羹油烧热浇在蒜末上,加入盐、糖、味极鲜。重点是油要多些。
步骤 5:
把调好的汁倒到秋葵上,一盘美味的凉拌秋葵可以上桌了。
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果