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步骤 1:
先将奶油倒入锅内,放入洋葱,炒至透明。
步骤 2:
将吐司在牛奶里浸泡下。
步骤 3:
在肉末上加入黄酒、白胡椒、盐、洋葱去腥调味,再加入蛋液和吐司,拌匀。
步骤 4:
将香菇根和帽分离,香菇根切碎,放入混合后的肉末中。
步骤 5:
把藕切成中等厚度的藕片备用。
步骤 6:
把香菇帽内粘上面粉,再把香菇帽中填入肉泥,完成后再拍上一层面粉。
步骤 7:
制作酱汁,加入酱油,黄酒和少许盐。
步骤 8:
加热油锅后倒入色拉油,放入藕片,煎至两面微焦装盘备用。
步骤 9:
将加工过的香菇肉朝下先用中火煎熟后翻面,加入酱汁焖煎5-6分钟后出锅。
步骤 10:
完成啦
莲藕具有生津止渴,消烦的功效。香菇补元气,牛猪肉都富含动物蛋白质,是人体每天必须摄入的主要营养。