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炎炎夏日带来一份凉的火龙果奶昔
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炎炎夏日带来一份凉的火龙果奶昔的做法步骤
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夏小厨食记
2017年08月10日发布
火龙果的功效:美容养颜、排毒瘦身、预防贫血、预防便秘
1、将火龙果切块,放入榨汁杯中
2、倒入少许蜂蜜,炼乳,冰块,牛奶榨汁30S,火龙果奶昔就好了!!
⚠️红心火龙果与牛奶中的蛋白鞣酸结合,会引起泻肚,如果你刚好便秘,可以尝试下~
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