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步骤 1:
骨头先熬汤再下米(也可以先把粥煮至7成熟下切碎的冬瓜或胡萝卜)
步骤 2:
米和骨头汤熬至7成熟下水蟹脚(注意:千万不要把脚敲碎放到粥里,整只下去煮,等会熟了捞起来)
步骤 3:
粥煮好了,骨头和蟹脚捞起放一旁待用
步骤 4:
把蟹肉取出,弄肉末放在刚刚煮好的骨头汤粥中
步骤 5:
美味鲜甜又营养的冬瓜骨头汤水蟹肉粥完成啦~
适合6个月以上宝宝
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