玉米紫菜包饭 by 猫小V儿 - 菜谱

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卷的时候一定要用力卷紧，不然切的时候会散开，米饭不要用太干的。

猫小V儿 2017年08月12日发布

　　玉米中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。
　　紫菜中富含蛋白质和碘、磷、钙等。把紫菜和玉米结合加入炼乳调味做成紫菜包饭，微甜，相信小朋友一定会喜爱的！

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