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步骤 1：
把苹果，香蕉，火龙果切丁
步骤 2：
浇酸奶，撒芝麻
步骤 3：
搅拌，即可。
酸奶推荐用希腊酸奶，低卡。喜欢甜的可以外加蜜豆。
蔓越莓酸奶排包
酸奶芒果三明治
蓝莓酸奶慕斯
酸奶土豆泥塔（低卡）
水果酸奶冰淇淋～低卡健康，懒人福音！
杂粮酸奶乳酪排包～吃粗粮更健康
豹纹吐司
酸奶蛋糕（水浴法），媲美轻乳酪蛋糕
炒酸奶
舒芙蕾松饼带来午后小确幸！
火龙果香蕉思慕雪
坚果豌豆泥
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
大米冰淇淋
酱香饼
