微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将秋葵去头、切半
步骤 2:
将五花肉切成条
步骤 3:
电磁炉将秋葵煮一到两分钟
步骤 4:
不放油,将肉丝煮熟,加入盐、鸡精、味精(先不放糖,以免粘锅)
步骤 5:
加入秋葵翻炒,试味道,看看味道是否是自己口味,再进行调味,再加入适量糖。
夏日轻食五彩色拉
简单快手午餐肉煎杂蔬
蒜泥秋葵
秋葵豆腐汤—低卡饱腹,减脂期必备
水煮鲜虾超级碗 减肥神器
秋葵鸡蛋羹
秋葵
减脂餐~凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味
秋葵炒腊肉
凉拌秋葵-春日幸福味道
营养丰富的秋葵煎蛋
秋葵炒培根
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果