番茄海鲜烩饭的做法步骤

• 步骤 1：

  食材：熟米饭、西红柿、虾肉、秋葵、洋葱 虾肉、秋葵焯水、西红柿顶部打十字刀热水中去皮。

• 步骤 2：

  西红柿切碎、秋葵切丁、洋葱切末。

• 步骤 3：

  锅底加适量植物油爆炒洋葱

• 步骤 4：

  洋葱炒出香味后加入西红柿翻炒出汤

• 步骤 5：

  加入熟米饭煮软

• 步骤 6：

  再加入虾、秋葵、小火炖1-2分钟出锅（食材大小性状根据宝宝月龄

• 步骤 7：

  成品

• 步骤 8：

  成品

• 步骤 9：

  成品