处暑百合鸭便当-夏末处暑上班族的必备菜谱的做法步骤

• 步骤 1：

  “处暑百合鸭”选用了当季的百合、莲子、莲藕等养肺生津的食材来调制老鸭，芳香可口，营养丰富，制作简单

• 步骤 2：

  冷水下锅焯，水开后加料酒少许，然后捞出备用

• 步骤 3：

  莲藕切丁，姜切片，莲子百合备用

• 步骤 4：

  汤锅换水后，加入姜片

• 步骤 5：

  水开后放入鸭子，藕丁，莲子，百合，大火烧开后放入料酒

• 步骤 6：

  小火炖一个小时左右，放盐调味后关火

• 步骤 7：

  静置放凉后，摆盘即可

• 步骤 8：

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