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步骤 1:
黄花和木耳泡发、洗净、择好。
步骤 2:
尖椒切丝。
步骤 3:
鸡蛋打散,放少许生抽提鲜。
步骤 4:
起锅做油倒入蛋液,炒鸡蛋。
步骤 5:
放入黄花和木耳继续翻炒。
步骤 6:
几分钟后放入尖椒继续翻炒,倒入两勺醋、少量盐、鸡粉调味,然后淋入少量的水淀粉勾芡,最后点入几滴香油就可以出锅了。
吃些相对素点的食物调节一下,对身体有好处。
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