微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
米技炉开7档,预热煎锅1-2 分钟。
步骤 2:
倒入油,待烧至六成热时放入腌制好的小鱼。转为5档,慢慢加热煎至两面金黄
步骤 3:
这个小白鱼相当难煎,需要极大的耐心,就是在煎的过程千万不要翻动,等到鱼身硬之后再翻,最后可以把电源关掉,利用余热煎另一面。如果你没有像我一样足够的耐心,我建议您把鱼身扑上面,这样鱼肉就不会粘到锅底了。
肉末蒜苔
姜糖水西红柿
东北家常菜——地三鲜
家常菜辣椒炒肠
双椒炒肉片
清蒸桂花鱼
家常菜❤糖醋大黄鱼,简单易上手,味道一级
家常菜黄花菜炒肉丝,嫩滑入味有技巧
肉段烧茄子
葱油加拿大红鱼
豆角肉丝
低脂素三鲜
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
西兰花炒虾仁
春笋蘑菇蚕豆炒河虾
春味菌菇蛋花汤
糖醋麻辣凉拌黄瓜菜