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步骤 1:
茄子切条泡盐水备用
步骤 2:
姜蒜切蓉,咸鱼去骨切小粒,辣椒切片,还有葱花备用
步骤 3:
茄子油炸至微微发黄变软后捞出控油
步骤 4:
先放蒜蓉姜末炒香
步骤 5:
放入咸鱼粒炒出香味后放一部分的辣椒炒香
步骤 6:
放入茄子,加差不多要末过茄子的水量,盐,酱油,糖和蚝油,盖盖闷煮至汤汁得差不多,中间要翻动防止粘锅
步骤 7:
出锅前撒上葱花和辣椒,盖上盖子焖一分钟前,就可以吃了
少油的凉拌手撕茄子
茶油双茄盖饭
风味红烧茄子
烧椒茄子
快手鱼香茄子
香煎茄子饼
手撕茄子
油焖肉末茄子
豇豆烧茄子
香煎茄子饼&香煎茄子胡辣汤
烤香版的烤茄子
能干三碗饭的肉沫茄子
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝