大家平常吃猪肚都喜欢怎么吃呢?
买一个猪肚回来,除了煲汤外,我还喜欢用一部分做一道简单又风味十足的爆炒猪肚。
做法非常简单,今天就分享给大家。
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步骤 1:
首先,最关键的一步→清洗猪肚。 先把猪肚翻过来冲下水,然后用盐腌制10分钟左右。 再用面粉搓洗猪肚,之后焯水,焯水后清理干净猪肚表面的黄色的一层就可以了。
步骤 2:
将清洗干净的猪肚切丝,准备好配料——姜和干辣椒。
步骤 3:
锅内热油爆香姜、干辣椒。
步骤 4:
加入猪肚翻炒。
步骤 5:
炒到猪肚略干,放酱油、盐、料酒翻炒调味。
步骤 6:
最后撒上芝麻,美味的爆炒猪肚,完成!
猪肚适合大多数人群食用,但湿热痰滞的人最好不要吃猪肚。
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