懒人版糖炒栗子

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所需食材

  • 栗子 200克
  • 冰糖 30克
  • 适量
  • 适量
皓皓的厨娘 2017年09月08日发布
 益气补脾,健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
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