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步骤 1：
茄子清洗干净去蒂放蒸锅上蒸熟后放凉
步骤 2：
放凉后用手撕成条状大小按自己的喜好
步骤 3：
把盐、酱油、生抽、醋、剁椒、蒜、香油放入一个碗里 起锅倒入少许食用油加热，油热后淋在调料碗里搅拌均匀后直接倒在茄子上 吃的时候拌匀就可以了
剁椒我是自己做的用的不辣的辣椒喜欢吃辣的就用辣的辣椒
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮，上桌秒光！
谷雨，多给孩子吃它，加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
