微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备所有食材,生菜要洗后要沥干水分。鸡蛋煎成蛋皮(我没有用油)
步骤 2:
将面包的一面挤上适量的沙拉酱,涂抹均匀。
步骤 3:
蛋皮折叠成面包大小发在面包上。
步骤 4:
依次加入生菜,芝士片。
步骤 5:
只是片上放一片生菜后,放一块面包。面包上放生菜后放火腿片(可以煎一下,更香)。放黄瓜片。
步骤 6:
黄瓜片上放一片生菜(不然黄瓜的水分会被面包吸收,那样会很难吃)。
步骤 7:
用牙签固定一下(固定一下切,这样不会散),斜对角切开。
步骤 8:
成果图,很方便营养的早餐
步骤 9:
保鲜膜包好,中午饭就它啦,哈哈