微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将少许盐(份量外)加入滚水中,再放入螺旋面煮熟捞起,沖凉沥干备用。
步骤 2:
将须苣洗净;黑橄榄、蕃茄、白煮蛋切片;西洋芹修去老筋后切薄片备用。
步骤 3:
将整罐鲔鱼罐头沥掉汤汁,取1/2罐鲔鱼肉压碎,与所有调味料混拌均匀成为鲔鱼沙拉酱备用。
步骤 4:
将作法1与2的所有材料,加上另1/2罐的鲔鱼肉装入碗中,淋上作法3的沙拉酱即可。
健康低脂轻食餐
柠檬鸡排沙拉拼盘
能瘦身还美容 世界卫生组织都推荐的菊苣藜
果蔬沙拉
香橙红菜头色拉
想吃什么吃什么的炫彩沙拉时光
煎三文鱼配菊苣
健康瘦身菜菊苣牛排
鲭鱼沙拉
缤纷色拉
萍果葡萄salad
祛燥润肤的果蔬滑饮
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾