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步骤 1:
所有材料混合均匀,这里用蜂蜜代替糖,营养更健康~
步骤 2:
锅微热,用少量油润锅,倒入适宜量的面糊,煎到面糊周围有气泡冒出,锅铲能推动饼即可翻面。热数秒后起锅。
这是一个成人份的量,小朋友的量可以依据食量成比例减少。
[简易早餐]南瓜炖蛋
小龙虾饺子
香煎三文鱼饼
萝卜丝蛋饼【辅食】
不用蟹黄的/蟹黄豆腐羹
吐司这么做营养翻倍,孩子早餐吃它长得快
简单快手的西红柿鸡蛋疙瘩汤
快手早餐营养三明治
最佳cp|菠菜芝士三明治
酒酿玉米糊
减脂期可以吃的猪肉香菇胡萝卜木耳小笼包
用1个烤箱,30分钟简单做出会“长高”的
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
香拌牛肉
港式咖喱牛腩