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步骤 1:
鸡胸肉切粒用白胡椒粉,盐,淀粉抓匀腌一会会。调好水淀粉。
步骤 2:
豆腐焯水捞出,西蓝花焯水至翠绿捞出过凉水
步骤 3:
热锅冷油,先下鸡肉炒至变色,下西蓝花炒一下。
步骤 4:
下豆腐。加水。煮开后调入水淀粉
步骤 5:
成品。颜色似乎太清淡了,加点虾仁胡萝卜应该会更好看
白胡椒粉少一点,我放了大概一克,还是觉得味道太重了。
豆沙面包卷
凉拌洋葱
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不油腻,吃不腻的懒炸
油炸羊肉串(无竹签)
春天的味道~香椿芽炒鸡蛋
低GI粗粮山药小蛋糕,内里柔软不硬心
花甲粉丝砂锅煲
蜂蜜柚子蛋糕
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脆皮炸鸡汉堡
鹌鹑蛋烧鸡腿
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酸菜炖大骨头
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菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单