烤板栗

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烤板栗收藏

浏览 148381 收藏 5 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 板栗 一斤
  • 糖水 少许
  • 植物油 少许
  • 锡纸 一张

小贴士

自己烤出来的东西就是好吃!又香又糯,我一人说掉了一大半,关键是还很好剥皮呢!想吃的小伙伴赶快学着做起来吧。注意哦,小心切板栗的时候不要切到手哦!

巧克力蕊 2017年09月28日发布
秋风起,落叶飘,栗子开口,佳人笑!栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子还含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。不过,栗子不易消化,每次不能多吃,适可而止。
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