无添加手撕鱿鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  干鱿鱼3只洗净，用清水浸泡10-15分钟

• 步骤 2：

  泡软的鱿鱼去掉鱿鱼须、软骨，撕掉外套膜

• 步骤 3：

  汤锅中倒入清水250ml、酱油60ml、蜂蜜30ml、大蒜5瓣，搅拌均匀

• 步骤 4：

  放入干鱿鱼浸泡20分钟后开火煮沸，关火

• 步骤 5：

  捞出鱿鱼，晾干后撕成丝，铺入烤盘，放入预热好200℃的烤箱，烤制5-8分钟

• 步骤 6：

  取出放凉就可以开动啦