藜麦五彩沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  半杯藜麦入电饭锅，加入适量水，同煮饭方式。

• 步骤 2：

  甜玉米、甜豌豆、胡萝卜焯水至豌豆浮起，捞出过凉水。

• 步骤 3：

  西兰花焯水，过凉水，与上一步混合。 放入手撕紫甘蓝。 拌入醋、糖、生抽、橄榄油。

• 步骤 4：

  最后洒上煮熟的藜麦。