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步骤 1:
丝瓜洗净去筋切成滚刀块
步骤 2:
葱姜切碎,连同生抽、蚝油、盐巴、淀粉、色拉油和蛋清一起放入肉糜中
步骤 3:
使劲搅打肉馅,使其打上劲,这样出来的丸子会比较Q弹
步骤 4:
热锅倒油,油量要比炒菜的少一半,因为是汤菜吗,清淡一点比较好,放入丝瓜翻炒
步骤 5:
倒入适量清水
步骤 6:
水开以后把肉馅用勺子或者筷子挑成丸子形状挑入汤中。想要圆一点就得上手了,其实自己吃也无所形状了。挑的动作没有拍照,因为右手拿筷子,左手不太会拍,而且菜谱要求是横图,左手拍横图更加困难了,哈哈,相信大家都会挑丸子的。勺子挖一坨肉馅直接放入汤里就可以。根据口味调入食盐。
步骤 7:
烧开后,会出现好多浮沫,用勺子慢慢撇出来,耐心一点,尽量撇的干净一点。这直接决定汤色是否清亮,菜品是否清淡美味。
步骤 8:
煮到丸子全部飘起来再煮一小会就可以起锅了。出锅前淋几滴香油更美味。配一碗米饭,有菜有汤,很惬意的。
步骤 9:
吃吧
步骤 10:
汤色清亮鲜甜,肉丸鲜美Q弹。
步骤 11:
成品图
肉糜可以选择8分瘦,2分肥,个人觉得这样的搭配比较不腻,口感比较好。