微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材(我用的一条苦瓜)
步骤 2:
苦瓜斜刀切片放入盐搅拌均匀 这样可以保证炒的时候苦瓜不变色变老
步骤 3:
鸡蛋打匀
步骤 4:
倒入热油 小火烘鸡蛋
步骤 5:
大概七成熟就可以捞上来备用 切记不要煮太老要保持嫩的口感
步骤 6:
随后把苦瓜放入少量的油炒到几乎熟透就把鸡蛋倒进去加入盐 酱油翻炒一分钟
步骤 7:
大概这样
步骤 8:
就可以出锅了
苦瓜炒肉
苦瓜蒸虾
苦瓜炒蛋
豉香苦瓜
牧葵的厨房丨海参蝦茸醸苦瓜
桂香蜜豆沙酿苦瓜
苦瓜孃三鲜!
苦瓜炒瘦肉
苦瓜炒蛋~夏日的治愈
白灼芥末苦瓜(附去苦味诀窍)
银鱼干苦瓜汤
苦瓜黄豆排骨瘦肉汤
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果