银耳红枣糖水,秋季润燥好物

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

银耳红枣糖水,秋季润燥好物收藏

浏览 29903 收藏 5 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 红枣(大) 8个
  • 古田丑耳 1朵
  • 冰糖/木糖醇 适量
  • 湘莲子 10粒

小贴士

怕胖的话,木糖醇代替冰糖。
银耳煮的时间尽量长些,这样多糖会释放出来。