微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
大米提前淘洗干净,我放了点食用油,这样熬煮出来的粥很软糯
步骤 2:
山药去皮,切块,然后再切成片,这样比较好熟
步骤 3:
水开后,先放米熬煮到没有硬芯,放入山药,继续熬煮,期间要经常搅拌,因为山药也是有粘性的,大概十几分钟就好了,放入冰糖,搅拌一下
步骤 4:
出锅前放枸杞点缀就好了。
大家去皮的时候要小心,山药的粘性会让我们手手有些痒,我熬粥的时候没有放糖,因为我妈不爱喝甜粥,这个按个人喜好
玉米山药排骨汤
蓝莓山药泥
鸭血青菜山药面线
素炒鱼面筋
低卡家常菜—— 粉丝蒸虾+海带山药汤+南
山药排骨汤
冒牌冰淇淋3个口味 | 酸奶山药杯
低脂健脾营养早餐/蔬菜山药饼
鹌鹑蛋山药炖鸡腿
一人鲜食#山药炒肉片
山药蛋花羹
猫爪山药红薯糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕