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步骤 1:
玉米切小段,放入砂锅中
步骤 2:
胡萝卜切小块,一起放入砂锅中,大火烧开,放入肉丝,少许盐,转小火慢炖
步骤 3:
西兰花,切成小朵,用开水焯,加少许盐,捞出备用
步骤 4:
小火炖20分钟左右,加入西兰花入味,即可享用了
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