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步骤 1：
准备好罗莎生菜和青瓜
步骤 2：
鸡蛋煮熟切块，西兰花煮熟，青豆玉米胡萝卜粒煮熟，鸡胸肉热好（我用的是优形黑胡椒鸡胸肉切片）
步骤 3：
鸡胸肉放在蔬菜上
步骤 4：
从右到左依次把玉米粒、番茄、鸡蛋、牛油果、西兰花摆好
步骤 5：
磨一些黑胡椒
步骤 6：
配上喜欢的酱料，可以吃啦
圣诞雪人面包
黑松露虾仁牛油果烘蛋
果蔬黑西哥饼
快手早餐三文鱼开放三明治
芒果绿茶牛油果奶昔
星期二奶昔（牛油果香橙）
牛油果鸡蛋吐司
蓝莓酱牛油果奶昔
牛油果紫薯三明治
精致早餐：牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉
牛油果藜麦饭
低卡牛油果蛋卷
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
