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步骤 1:
准备秋葵、番茄、洋葱。
步骤 2:
秋葵剪去蒂洗净,沥干水分备用。
步骤 3:
洋葱切成丝,番茄切成小块。
步骤 4:
锅中倒入适量橄榄油,放入洋葱丝炒软。
步骤 5:
加入番茄块翻炒。
步骤 6:
加入2勺番茄酱和适量盐。
步骤 7:
小火煮至番茄软烂。
步骤 8:
另起一锅,倒入橄榄油,烧热后,加入秋葵,大火烧至秋葵表面水分收干。
步骤 9:
将煮好的一半番茄酱铺在烤盘底部。
步骤 10:
铺上一层炸好的秋葵。
步骤 11:
铺上另一半番茄酱。
步骤 12:
放入烤箱中层,200度,烤10分钟。
步骤 13:
成品