唯有美食和爱不可辜负~
三星主厨推荐的营养早餐,
浓情法式风味,适合全家共享~
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步骤 1:
鸡蛋打散倒入平底锅中,煎至成蛋皮出锅备用。
步骤 2:
西芹切丝,放入平底锅中炒,加入食盐和胡椒粉,翻炒至熟后出锅备用。
步骤 3:
取一块鸡腿肉,剔骨,用刀和叉子在表面划几刀。两面都撒上食盐和胡椒粉。
步骤 4:
将色拉油均匀涂抹于锡纸内侧,顺序放上鸡腿肉、蛋皮和西芹丝,卷成卷状。
步骤 5:
外部紧紧包裹两层锡纸,放入烤箱200℃ 30mins~
步骤 6:
将番茄罐头倒出,加入食盐½茶匙、砂糖、黄油、番茄酱,并搅拌均匀。
步骤 7:
取出烤箱中的鸡肉卷,放置10分钟后打开锡纸,将鸡肉卷切段。
步骤 8:
再次放入锡纸内,淋上步骤6的番茄调味酱,撒上芝士丝,放入烤箱中烘烤,至芝士化开呈烤焦色。
步骤 9:
秀色可餐的法式风情~尽情享受吧~