木瓜银耳莲子百合羹的做法步骤

• 步骤 1：

  银耳 莲子 洗净泡发两小时 中间换两次水可去除大部分硫磺

• 步骤 2：

  准备红枣 枸杞 木瓜切段

• 步骤 3：

  泡发的好银耳莲子放砂锅 加2升水 放红枣 ，大火烧开转小火焖煮40分钟左右至银耳莲子软烂

• 步骤 4：

  加百合 枸杞继续炖煮10分钟

• 步骤 5：

  放木瓜再煮5分钟即可

• 步骤 6：

  另一半木瓜，勺子挖掉种子，挖去部分果肉，刻出花边

• 步骤 7：

  营养丰富 润肤养颜，MM们要多吃哦

• 步骤 8：

  漂亮吧！