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步骤 1：
砂锅中放入水，然后依次放入食材，最后放枸杞和调味料即可
建议用1.5L以下（最好是0.7L到1.5L的小砂锅）的小砂锅炖煮这类迷你砂锅，太大的砂锅不适合呢！
白蘑菇豆腐汤
简单快手午餐肉煎杂蔬
不加一滴水的红酒烩牛腩
香煎口蘑虾仁三明治
冬阴功汤
水煮鱼
口蘑炒鸡胸肉，多汁又入味！
松露鸡腿卷
黑椒菌菇牛肉粒
牛肉台蘑酱
蘑菇牛肉奶油芝士酱三明治
不开开火料理|柠香比目鱼早午餐拼盘
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
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