南瓜营养丰富,含丰富的多糖,类胡萝卜素,果胶,矿物质,氨基酸等,具有提高机体免疫,促进人体新陈代谢,维持正常视觉、促进骨骼发育等功能。
奶油南瓜汤是西餐里面经常出现的汤品,制作简单,香甜浓郁,就算不爱吃南瓜的孩子遇到这么好喝的南瓜汤也会乖乖的喝下去,不过普通家庭不会常备奶油,所以我们就来做更健康的改良版,也更适合家庭制作,简单到小白都可以轻松搞定。
最近气温开始下降,有一口保温性能好的锅是十分有必要的,这次的南瓜也超级好吃,甜甜糯糯,打成南瓜汤好喝的辰辰每次都要喝上两碗,再来个酸奶拉花,瞬间变得高大上了许多。