藕,清热生津,止血养血,补益脾胃。秋天气候干燥,人易烦闷。这时的藕正当时,营养最丰富,所以秋藕最补人。
家常做法,没有放过量的辣椒,而恰当保留了藕的清甜。
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步骤 1:
藕洗净去皮。
步骤 2:
刀顺着藕竖向,削成薄片。这个切法和横切出来的味道就是不一样。大概万物都有它的纹理,破坏它的结构方式,做出来的味道就会不一样吧。
步骤 3:
削好后泡在清水里,一是防氧化变黑,而是能洗去藕片表面的淀粉。
步骤 4:
自制的辣椒油。
步骤 5:
起锅倒油,放入花椒粒爆香,放入蒜片。
步骤 6:
放入控干水的藕片,这时点少许清水防止粘锅,再加白醋翻炒。
步骤 7:
加辣椒油调味。
步骤 8:
加盐适量即可出锅。
步骤 9:
微酸辣口,刚刚好。