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步骤 1:
桃胶泡发 去除杂质
步骤 2:
大米 糯米 黑米 红米 燕麦米 淘洗
步骤 3:
大火煮开桃胶 转小火放入五米炖煮30分钟
步骤 4:
放入牛奶及少量冰糖 稍煮片刻就好啦~
步骤 5:
桃胶十二小时泡发 银耳只要十几分钟 枸杞洗干净就好了 全部丢到电饭煲 快好的时候丢点冰糖进去
步骤 6:
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步骤 7:
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桃胶银耳红枣羹~美容养颜、益气补血
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